トンボ、添付し忘れた!
100826_1329~01.jpg



秋ですね
トンボさん、休憩中@フラノ

あーんぱーんち!
100826_1320~01.jpg

富良野から、あんパンチでした(笑


田七
100819_2001~01.jpg

激務を気遣って、田七が届く
妙薬 口に苦し、の通り、激苦だそうです(笑
これも愛だと信じて飲んでみましょう(>_<)
・・・・そのうち♪(嘘)


野菜のツナポン和え
まだまだ暑い日が続きますねぇ…
今日は30度をちょっと超えたくらいで、日中は暑かった・・・んだけど、日が落ちるとひんやりです(笑)

さて、ニュースでは野菜高騰、という声も聞きますが、“これ食べ”エリアではなんのその。
農家さん採って出し、産直野菜達が格安で出回っています♪

ナス・トマト・ブロッコリー・玉ねぎ・小松菜を、ツナぽんで和えてみました♪
ナスは素揚げし、玉ねぎは薄切り、あとは一口サイズに切って下茹でした野菜に、油切りしたツナとポン酢、かつおぶしをかけて和えるだけ♪
写真ではパセリを散らしていますが、三つ葉だと尚風味よし、です!

これ、ホントは根菜を薄切りして素揚げし、オニオンスライス&三つ葉とともにツナぽんで和える料理だったのです。
すんごーーーく美味しいのですが、揚げるのが面倒になって(^^ゞ
だんだん手抜きしているうちに、こういう姿になりました、とさ(爆)

DSC_7294.jpg

----------------------------
レシピブログでランキング参加中♪

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147